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Salle de gym

Local aménagé pour vous permettre d’améliorer vos performances sportives, vous pouvez y trouver des équipements adaptés pour tout type d’exercice.

Cardio-training

Oxygénation
Effort physique
Remise en forme
Bien-être
Booster son énergie

Cross Training

Force musculaire
Régime sportif
Prise de masse
Perte de poids
Endurance

Fitness

Cette discipline figure parmi les plus pratiquées de notre époque. Elle apporte en effet de nombreux bénéficies physiques et mentaux.

Une série d'exercices pour bosser son cardio.

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